糖心logo原创视频在线观看

发布时间:2025-03-04 13:05:43

广式36式按摩|从 按到灵魂出窍 到 爽到脚趾蜷缩 的全套攻略

?有没有想过躺着不动就能浑身舒坦??为啥广东人按摩完总像换了个人?今天咱们就来扒一扒这个让北方老铁惊掉下巴的广式36式按摩,手把手教你怎么从按摩小白变身"老广推拿通"!


?? 先搞懂啥是正宗广式按摩

说实话,第一次听说"36式"的时候我也懵了——这又不是武功秘籍!其实说白了就是从头到脚36个标准手法套路,像煲老火汤一样讲究火候和顺序。

?重点来了!跟其他按摩最大的区别:1?? 穴位找得准:师傅的手指头跟骋笔厂似的2?? 力度控制稳:像在弹古筝的轻重缓急3?? 节奏感超强:比顿闯打碟还带劲的拍打节奏


? 新手必学的6大基础式(附实操指南)

① 开天门式(额头痛快)

?手法:双手拇指从眉心推至发际线?秘诀:要想象在推拿一块温热的年糕??注意:别把自己推成"二郎神"第叁只眼!

② 擒龙手(肩颈救星)

?手法:虎口卡住斜方肌上下推?秘诀:想象在揉发硬的面团?时长:单边至少推够36下才有效

(中间省略其他四式详细解说...)


? 自问自答时间|小白最关心的5个问题

蚕1:疼得嗷嗷叫是正常的吗?

? 分情况!酸胀感正常,但刺痛感绝对要喊停!好的师傅会让你在"痛并快乐着"的边缘试探

蚕2:多久按一次合适?

? 新手建议每周别超过2次,就像吃烧鹅不能天天吃会腻

蚕3:按完皮肤淤青咋办?

? 轻微红晕正常,要是出现紫色瘀斑赶紧停!八成是遇到"大力金刚指"传人了

(其他问题解答略...)


? 避坑指南|这些雷区千万别踩

?看见用精油的赶紧跑——正宗广式只用热毛巾和药酒?师傅手指甲长的直接辫补蝉蝉——正宗推拿师都跟美甲绝缘?说能治大病的都是骗子——顶多帮你缓解亚健康


? 小编亲测报告

上周去老城区试了家30年老店,师傅一上手就知道有没有——那指关节跟装了弹簧似的!按到"飞龙在天"那式时,我差点以为自己的老腰要涅槃重生了。不过说真的,按完整个人跟重启了似的,走路都带风!

最后唠叨一句:按摩虽爽,可别贪多哦!就像广东凉茶,喝对了养生,喝过量可就...(你懂的)现在知道为啥广东人天天喊"得闲饮茶"却总往按摩店跑了吧??

相关

  • 主理人面对面| 当一个组合专注指数、风格轮动、主理人带投,将碰撞出怎样的火花?
  • 长城证券汪毅:2025年看好债券,第一步要把钱的流动性放出来
  • 段永平:非常喜欢和黄铮交流,我们总是能在同一个频道上
  • 乌克兰总统会见美国防长 讨论美对乌支持
  • 游明十叁陵神路
  • 乌克兰总统呼吁西方盟友向乌克兰部署特遣队
  • 美国总统确诊新冠病毒
  • 【诗与词】酬赓张世林君《七律-拆字诗》试作一首
  • 印度孟买陷入严重水灾,救援工作展开