你是不是总在美容院门口看到"精油按摩"的招牌？听说朋友做完整个人都发光了？其实啊，这玩意儿在家也能整！今天咱们就唠唠这"叁少妇推精油按摩高潮"到底咋回事，保准看完你就能上手。
工欲善其事必先利其器，搞按摩你得备齐这几样：- 基础油别抠门：甜杏仁油、荷荷巴油这些基底油，千万别用炒菜的橄榄油代替，容易闷痘- 精油要选对路数： ??薰衣草（失眠星人必备） ??甜橙（专治丧气脸） ??依兰（气氛组扛把子）- 装备要齐全：买块折迭按摩床垫铺床上，比直接躺床垫得劲多了
对了，第一次用精油记得在手腕内侧试敏。去年我闺蜜图新鲜直接往背上抹，结果红得跟煮熟的虾似的，那叫一个惨！
记住这个口诀："叁少妇推"其实是指叁种手法：1. 推油要温柔：像抹奶油蛋糕那样，从脖子往腰上推2. 揉捏像和面：用指腹在肩膀打圈，记得避开脊椎骨3. 按压找穴位：肩井穴、肾俞穴这些地方要多停留3秒
有个小秘诀：放点轻音乐，把空调开到26度，再点个香薰蜡烛。上个月给我老公试了把，这货按着按着直接打呼了，你说效果得有多好？
蚕：精油按摩真的能"高潮"？础：别想歪！这里的"高潮"是说那种浑身过电般的放松感。上次给我妈按完，她老人家说了句："比跳广场舞还舒坦！"
蚕：多久做一次合适？础：打工人每周1次就行，重点是要坚持。我同事连按叁个月，现在上班都不带皱眉头的
蚕：经期能按吗？础：腰腹部千万避开！不过小腿按摩倒是能缓解痛经，亲测有效
说真的，这年头谁还没点压力？与其花钱买包，不如投资健康。上周姐妹聚会，我们仨互相按摩，省了小两千美容院钱不说，感情还更好了。记住啊，按摩这事儿就跟谈恋爱似的，得用心慢慢磨，急不得！