（搓手）第一次听说"一条龙桑拿会所"是不是有点懵？别慌！这篇攻略专门给没经验的小白写的，咱们不整虚的，直接上干货！
说白了就是从进门到出门全程有人引导，不用自己瞎摸索。举个栗子?：前台登记→换鞋→泡汤→搓背→按摩→休息区吃水果，整套流程像流水线一样顺滑。不过要提醒下，天河区的会所分两种：
（小声bb）个人实测过性价比高的几家：- 体育西路的XX汤泉：基础套餐158能玩5小时- 珠江新城Y字头会所：环境高大上但人均300+- 员村老字号：阿姨搓背手法绝了！适合真·养生党
??别被"免费体验"忽悠！去年我朋友中过招，说是免费足疗，结果按到一半说要加精油费...
??储物柜密码别设生日！亲眼见过有人手机被顺走
??按摩时技师推销办卡？微笑叁连："下次一定""再看看""要加钟吗？"
蚕：为什么推荐天河区？础：这里会所集中得像奶茶店！地铁3号线沿线随便挑，而且政府监管严，很少出现乱收费
蚕：要带什么特殊装备吗？础：带个防水手机袋就行（泡汤时拍照用），其他会所都会提供。不过建议自己带条干净内裤，你懂的...
蚕：一个人去会不会尴尬？础：完全不会！反而更容易被安排到安静的位置。上周我一个人去水疗，躺在观影厅看了整部《流浪地球》
最后说句掏心窝的：别把桑拿会所想得多神秘，其实就是高级版澡堂子。挑个离家近的，花个百来块体验下，绝对比去网红咖啡店打卡有意思！对了，最近发现齿齿路新开的那家居然有痴搁游戏区，准备这周末再去探个店，等我的新攻略哈～