你是不是每天往脸上涂七八层护肤品，皮肤还是又糙又暗沉？? 洗完脸摸起来总有小颗粒感？涂粉底时卡粉卡到怀疑人生？别急着换贵妇面霜！可能你漏掉了最关键的一步——日皮去！
先别被名字吓到！这可不是让你拿钢丝球搓脸（危险动作请勿模仿??）。简单来说就是温和清理皮肤表面代谢不掉的老废角质，相当于给脸蛋做"大扫除"。
想象下皮肤像块海绵?，表面被死皮堵住时，再贵的精华都吸收不进去。很多人爆痘、闭口、护肤品搓泥，其实都是角质层在抗议！不过要注意——
1?? 不是每天都要做（油皮1周2次/干皮1周1次）
2?? 千万别用盐粒、糖粒DIY（会划伤皮肤！）
3?? 做完必须马上补水?
刚开始搞日皮去的时候，我也翻过车...脸上红得像煮熟的虾?！血泪教训总结出这3条禁忌：
- ? 洗澡时顺便用磨砂膏（身体和脸皮厚度差10倍！）
- ? 去完角质用美白猛药（皮肤屏障已受损）
- ? 敏感肌用酸类产物（选酸奶质地的更安全）
这里插播个冷知识：皮肤自己28天就会代谢角质，但熬夜、空气污染会让代谢速度打五折！所以需要手动帮它"脱件外套"?
直接上我的独家流程！准备好以下工具：
1. 氨基酸洗面奶（珂润/芙丽芳丝都行）
2. 温和去角质产物（后面会推荐）
3. 冷藏过的补水面膜
? Step1：洗完脸用热毛巾敷30秒（打开毛孔）
? Step2：取樱桃大小的去角质膏，打圈按摩30秒（重点揉罢区）
? Step3：温水冲净后立刻敷面膜（这时吸收力超强！）
??注意：按摩时千万别用力过猛！感觉产物变干就加点水?
蚕：敏感肌能做日皮去吗？
础：可以！但要选酸奶质地的酵素类产物（比如搁辞蝉别迟迟别去角质凝胶），避开磨砂颗粒和酸类成分。
蚕：去完角质爆痘怎么办？
础：大概率是下手太重损伤屏障了！停用所有功能型护肤品，用理肤泉叠5厚敷3天。
蚕：能不能用化妆棉代替？
A：达咩！?♀? 化妆棉纤维会拉扯皮肤，正确手法是用指腹像弹钢琴一样轻拍。
用了3年去角质产物，这些真是我的心头好：
?? 红榜：
- Cure去角质凝胶（搓出白屑超解压）
- 芙莉美娜桃籽颗粒（温和到孕妇都能用）
- 茵芙莎粘土面膜（清洁+保湿二合一）
? 黑榜：
- 某大牌磨砂膏（颗粒比芝麻还大）
- 网红海盐洁面（洗完脸像砂纸）
- 撕拉式鼻贴（毛孔越扯越大！）
说实话，刚开始我也觉得日皮去是智商税...直到有次去美容院被小姐姐吐槽："你皮肤摸着像砂纸！"? 坚持一个月后，现在素颜都敢直接出门！不过千万记住：
? 健康皮才需要去角质（爆痘烂脸时请停用）
? 别信"搓出泥越多越脏"的鬼话（那其实是产物成分起反应）
? 日皮去不是搓盘子，皮肤摸起来滑溜就停手！
最后唠叨一句：护肤这件事真的不能懒！与其砸钱买贵妇面霜，不如先把基础清洁做好～