你是不是也以为法式按摩就是法国人发明的按摩？?先别急着点头！上周我去美容院做护理，随口问了技师这个问题，结果发现咱们普通人真的存在太多误解了。今天就带大家扒一扒这个听起来高大上，实则充满烟火气的养生方式。
说出来你可能不信，"法式按摩"压根不是法国人发明的！这名字就跟"法式美甲""法式接吻"一样，纯粹是营销包装出来的概念。早在上世纪90年代，国内美容院为了给传统推拿镀金，硬是给基础面部按摩套上了这个洋气的名字。
不过现在行业里说的法式按摩，主要指结合淋巴排毒和穴位按压的全身护理。重点会在面部、颈部和肩背这些"门面区域"，用到的精油都是调配好的复合配方。你要是看到美容师拿着金属刮痧板在脸上滑来滑去，那就是经典的法式按摩操作啦！
上次我特意录了段体验视频（当然经过店家允许）。整套流程大概分叁步走：
有个冷知识要划重点：正规法式按摩绝对不！会！痛！要是技师把你按得龇牙咧嘴，赶紧喊停换人。真正的法式手法讲究"柔中带刚"，特别是面部操作，力度比摸猫咪还要轻叁分。
这时候肯定有人要问："这和普通按摩有啥区别？"问得好！我专门对比了叁种常见类型：
| 类型 | 操作部位 | 使用工具 | 见效周期 ||------------|----------|---------------|----------|| 传统推拿 | 全身 | 徒手 | 即时 || 泰式按摩 | 全身 | 技师全身 | 2-3天 || 法式按摩 | 面颈肩背 | 刮板+精油 | 1周 |
看出门道了吧？法式按摩更像针对性保养，特别适合熬夜脸、水肿星人。我有个闺蜜坚持做了叁个月，现在素颜出门都被夸皮肤透亮，不知道的还以为她去做了医美！
第一次尝试要注意这些：1. 提前沟通敏感肌问题（别问我是怎么知道的）2. 自带洗脸巾（有些小店毛巾消毒不彻底）3. 做完6小时别化妆（让毛孔好好呼吸）4. 生理期避开腹部操作
有次我贪便宜选了团购套餐，结果美容院给用的精油居然会辣眼睛！后来学乖了，现在固定去连锁品牌店，虽然贵点但手法确实专业。
蚕：真的能瘦脸吗？础：短期消水肿效果明显，但要说骨相变化...除非你天天做（钱包顶不住啊）
蚕：男生能做吗？础：现在男士专用套餐多得是！我男朋友被拉着做过一次，现在比我还要积极预约
蚕：多久做一次合适？础：钱包允许的话，建议每周1次。要是预算有限，每月2次也能维持状态
小编观点：说实话，法式按摩就是个锦上添花的保养项目。别指望它替代医美或护肤品，但作为放松身心的选择确实不错。最近发现个新玩法——约上闺蜜边按摩边聊八卦，比单纯喝下午茶有意思多了！不过要提醒大家，遇到推销办卡的要稳住，先体验再决定，毕竟适合自己的才是最好的对吧？?