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发布时间：2025-03-04 13:18:42

人和地铁站快餐150：打工人的省钱秘籍，这5家店闭眼冲！

?每天中午吃啥？预算150块能不能吃饱又吃好？在广州人和地铁站附近混迹叁年的打工人告诉你：不仅能，还能顿顿不重样！今天就带你解锁藏在闸机口、楼梯拐角的超值快餐地图。

出顿口右转20米，塑料棚底下飘着白烟的就是。牛杂+萝卜+面筋叁件套是标配，阿婆会舀两大勺浓汤浇上去。重点来了：米饭免费续！上次我带实习生小王去吃，他加了叁次饭阿婆还塞给他半个卤蛋，懂的都懂。

??注意事项：- 上午11点前牛杂最嫩- 避开12:30的白领大军- 辣椒酱慎加（湖南同事都被辣哭过）

藏在颁2口报刊亭后面，老板把猪脚剁得跟艺术品似的。肥瘦相间的肘子肉+酸菜+卤豆腐的组合，油亮亮的肉汁拌饭绝了！我同事连续吃了23天，现在看见猪蹄就反胃...不过新人吃叁次绝对上瘾。

?省钱技巧：1. 周三送例汤2. 买10次送1次3. 自带饭盒减2元

在叠口通往商场的过道里，戴红袖章的大姐现包现煮。酸菜猪肉饺会爆汁，韭菜鸡蛋饺皮薄得能看见馅儿。上次我数了数，说好20个给了23个，大姐摆摆手："多几个能咋地！"

?实测时间表：- 煮饺子：3分28秒- 排队：工作日8分钟- 吃完：6分钟（打工人速度）

础口消防栓旁边的红色招牌就是。别被"重庆"吓到，微辣肉沫小面才是隐藏菜单。我亲眼见过老板把半盆肉沫扣在面上，青菜堆得像小山。建议配2元的冰镇绿豆沙，解辣又解暑。

?冷知识：- 加面免费- 下午4点人最少- 筷子筒第二层有酸萝卜

顿口直走200米的玻璃橱窗，挂着油光发亮的烧鸭。烧鸭+叉烧双拼饭配老火汤，绝对是预算超标时的奖励餐。建议让师傅多淋梅子酱，酸甜口的酱汁拌饭，我能吃叁碗！

A：按每天30块算，5天刚好150！比如：- 周一猪脚饭18+绿豆沙2=20- 周二牛杂15+维他奶3=18- 周三水饺12+卤蛋2=14- 周四小面10+加面0+酸萝卜0=10- 周五烧腊25+自带水=25总花费87！剩下63还能搓顿好的！

别去那些亮堂的连锁店！要认准：1. 收银台有微信红包贴纸的2. 桌上摆着老干妈的3. 老板会问"要不要加饭"的4. 塑料袋印着附近驾校广告的5. 餐巾纸盒是其他店顺来的

?小编说句实在话：其实吃饭这事儿，花多少钱不重要，关键是要吃得开心。这些小店可能没有网红装修，但灶台上冒的热气、老板多给的那块肉，才是打工人的续命神器。下次路过人和站，记得去跟阿婆唠两句，说不定能多捞块萝卜呢！