??♂?有没有搞错？每次进按摩店都像在拆盲盒！菜单上密密麻麻写着泰式、柔式、中式、精油厂笔础...最要命的是这俩名字听起来像双胞胎——泰式和柔式到底差在哪？今天咱们就用大白话唠明白，保准你下次进店不犯怵！
先记住这俩核心口诀：
1?? 泰式=被动瑜伽（各种拉伸动作）
2?? 柔式=温柔厂笔础（全程躺着享受）
举个栗子?：
??泰式按摩师会把你折来折去像迭被子
??柔式技师全程用指腹/手掌推油滑来滑去
? 泰式：
?? 用肘/膝盖找穴位
?? 第二天可能出现"被揍过"的酸爽感
?? 适合长期久坐/运动后恢复
? 柔式：
?? 全程用手掌/指腹推油
?? 像在皮肤上跳华尔兹
?? 推荐给怕痛星人/皮肤敏感者
??重点来了：现在很多店搞出"泰式柔式混合版"，建议提前问清楚有没有"折骨"环节！
泰式90分钟实录?：
1. 换衣服（5分钟）
2. 脚部清洗（3分钟）
3. 正骨拉伸（70分钟?）
4. 热石敷背（12分钟）
柔式90分钟实录?：
1. 泡脚去角质（15分钟）
2. 全身精油推拿（60分钟）
3. 头皮按摩（15分钟）
蚕：颈椎病该选哪种？
础：急性期选柔式（避免二次伤害），慢性劳损可以尝试泰式（但必须找专业技师）
蚕：哪种更容易踩雷？
础：柔式！有些店会打擦边球搞"特殊服务"，记住正规柔式是穿一次性内裤操作的
?选泰式如果：
- 喜欢运动后拉伸感
- 能接受"咔咔"的关节响声
- 想快速缓解肌肉僵硬
?选柔式如果：
- 想要香喷喷的护肤体验
- 追求从头到脚的放松
- 打算带着妆按摩（是的柔式不用翻身！）
小编自己嘛...每周必做泰式解压，但见重要客户前一定会约柔式——毕竟谁也不想顶着一脖子刮痧印去谈生意对吧？最后唠叨句：不管选哪种，正规店家的消毒流程和技师资格证才是安全底线！