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发布时间:2025-03-04 13:22:48

水宜坊七部|新手必看!从零开始养成 妈生好皮 全攻略

哎你这皮肤咋回事?

摸着脸上疙疙瘩瘩的闭口,照镜子都恨不得把镜子摔了是不是?明明每天洗脸抹霜,钱没少花效果没见着,反而越折腾越糟糕?别慌!今天要说的这个【水宜坊七部】养生护肤法,绝对能让你甩开那些花里胡哨的网红产物,用老祖宗的智慧养出透亮水光肌。

啥是水宜坊七部啊?

说白了就是七道传统养生工序,最早是宫里娘娘们保养的秘方。明朝李时珍《本草纲目》里就有记载,用七种不同温度、不同成分的草本水,通过蒸、敷、浸、拍等手法调理皮肤。现在改良成了居家版,不用整什么复杂设备,厨房里找个蒸锅就能开整。

新手必看操作手册

第一步:清洁排毒(辰时5-7点)

必须用38℃温水!加两勺盐肤木籽粉,这个季节去菜市场中药铺都能买到。拿棉柔巾蘸水轻轻打圈擦脸,特别是鼻翼两侧要重点照顾。注意!这时候千万别用洗面奶,会把毛孔里的脏东西又堵回去。

第二步:草本熏蒸(巳时9-11点)

抓把金银花+薄荷叶扔锅里煮,水开后关火。拿个大毛巾罩着头,离水面20公分蒸脸。蒸3分钟停1分钟,反复叁次。这时候能感觉到毛孔"呲溜"一下全打开了,额头上的油珠子直往外冒。

后面几步重点提醒...

自问自答时间

"哎说到这儿肯定有人想问,那得花多少钱啊?"其实真不贵!七种材料每月成本不到200块,比买大牌精华划算多了。再说效果,我表妹用了一个月,原来满脸的痘印现在淡得要用放大镜找。

"敏感肌能用吗?"这个要分情况。要是正在过敏爆皮就先停用,等皮肤稳定了从第叁步开始试。有个小技巧,把金银花换成洋甘菊,刺激性直接降一半。

"多久见效?"说实话,叁天就想见效的出门右转找医美。但坚持21天,你摸自己脸的手感绝对不一样——就像刚剥壳的鸡蛋,还是温泉蛋那种滑溜溜的触感。

小编掏心窝子说

刚开始我也嫌麻烦,七道工序跟做满汉全席似的。后来发现把这些步骤拆开安排到不同时辰,反而治好了我的拖延症。现在每天最享受的就是戌时按摩那会儿,边按边听评书,皮肤好了连心情都变好了。反正我自己用了叁个月,现在素颜出门都敢抬头挺胸了——当然粉底钱省下来又能买两斤茯苓粉,这波不亏!

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